Vape er et stadig mer populært alternativ til tradisjonelle sigaretter, og de er på ingen måte bedre enn å røyke. Noen mennesker kan imidlertid være nysgjerrige på hvor mange kalorier de bruker per vape.
Det er verdt å merke seg at styrken og sammensetningen av vape varierer. Selv om de fleste e-sigaretter er laget av en blanding av flytende tobakk og nikotin, har de ikke noen brennverdi.
Dette betyr at e-sigaretter ikke risikerer å gå opp i vekt fra å inhalere for mange kalorier etter innånding. I kontrast har noen e-sigarettprodusenter til og med laget flytende formuleringer av lavere brennverdier, med null kalorier.
Når du velger e-sigaretten din, kan du lese etiketten og instruksjonene for å sikre at du inhalerer en flytende blanding som beskriver en lavere brennverdi eller "null kalorier." Dette vil gjøre det lettere for deg å holde deg frisk og kutte kalorier. Det viktigste er at når du begynner å bruke e-sigaretter som et alternativ til tradisjonelle sigaretter, søker du råd og støtte fra legen din for å sikre helsen din, så vel som trygg og klok bruk av e-sigaretter.
Hver gang du røyker en e-sigarett, spiser du ingen kalorier. For å holde deg frisk, må du huske å velge en null-kalori- og trygg og kompatibel flytende blanding for å hjelpe deg med å holde deg sunn og glad i en lengre periode.